Jumpers Knee

Wat is Jumpers knee?

Jumpers knee ook wel de springers knie of de patella tendinopathie is een irritatie van de knie pees die zich onder de knieschijf bevindt. Symptomen van de jumpers knee zijn drukpijn aan de onderzijde van de knieschijf en pijn bij aanspanning van de bovenbeenspieren. Dit ontstaat in veel gevallen doordat de knie pees een hogere belasting ondervindt dan dat die daadwerkelijk aankan. Dit resulteert in irritatie, pijn en kan leiden tot zwelling aan de onderzijde van knieschijf. Deze klachten kunnen in ernstigere mate optreden ook in rust.

Deze klachten ontstaan vaak bij sporten. De naam van de klacht zegt het al, dat met name bij spring sporten zoals volleybal, basketbal en korfbal deze blessure optreedt. Maar ook bij andere sporten waar er veel belasting op de knie pees komt te staan zoals hardlopen en wandelen.

Ontstaan Jumpers knee:

Bij een Jumpers knee ontstaan er microscheurtjes in de kniepees door de belasting die de pees ondervindt. Na elke belasting van een sportsessie ondervindt zo’n pees lichte schade. Normaal gesproken herstelt dit en wordt de pees sterker. In dit geval heeft de pees te weinig tijd om te herstellen en ondervindt het iedere keer weer meer schade waardoor vervolgens de Jumpers knee optreedt.

Wij zien dat met name door een verminderde romp- en bekkenstabiliteit deze blessure ontstaat. Er staat te veel druk op de knie waardoor de kniepees protesteert en zich op deze manier uit. Uiteraard proberen wij door alles zo goed mogelijk meetbaar te maken uit te zoeken of bij jou ook dit de reden is dat deze klacht ontstaat.

Fysiotherapie en de Jumpers knee: 

Het meetbaar maken doen wij door de status van de grondmotorische eigenschappen in kaart te brengen. De grondmotorische eigenschappen zijn kracht, stabiliteit , snelheid, uithoudingsvermogen en overkoepelend coördinatie. Bij een jumpers knee zal er een disbalans zijn in deze eigenschappen tussen links en rechts. Dit maken we meetbaar en gaan zo vervolgens hiermee aan de slag. Aan de hand van de gegevens die we verzamelen zullen wij met een combinatie van hands-on behandeling en oefentherapie ervoor zorgen dat u van deze klacht afkomt.

Fysio2You:

Wij komen naar u toe om u van deze klacht af te helpen. Dit kan bij u thuis of op kantoor. Maar uiteindelijk zullen we ook buiten gaan sporten. Wij helpen u het beste door  naar uw sportieve activiteit toe te werken.

jumpers knee

Maak direct een afspraak

Bij ons kunt u op drie manieren een afspraak maken!

Onze voorkeur gaat uit naar het maken van een afspraak online.

Voor vragen of het maken van een spoed afspraak bel of WhatsApp naar +31850041428

Stuur een mail naar info@fysio2you.nl

WhatsApp chat
  • 5 star review  Oliver is friendly and offers great service! Highly recommend 👌🏼

    thumb Kshvir Misser
    april 13, 2022

    5 star review  Great service and super flexible staff!

    thumb Alejandra Charrabe Ciacci
    april 6, 2022

    5 star review  
    Snel beschikbaar en super fijn aan huis. Knopen in de schouderbladen heeft Olivier vakkundig verholpen. Aanrader!

    thumb Olga Horseling
    april 6, 2022
  • 5 star review  An excellent service with very knowledgeable individuals. After a recent calf injury, I could barely walk, much less bike to a nearby fysio. Given the situation, fysio2you was a perfect service for me. They helped me through the recovery process and my calf is almost completely healed. I would recommend fysio2you to friends and family.

    thumb Brooks Aitchison (NL)
    april 6, 2022

    5 star review  Great service, I use them all the time and would definitely recommend

    thumb Francesca Sanjana
    april 6, 2022

    5 star review  Recommend post any jet lag

    thumb Deeptha Khanna
    maart 22, 2022
  • 5 star review  These guys are amazing. I had so much pain in neck and shoulder, shooting pains and cramps, and I was not able to move. They came within an hour after my call and helped me immediately. Very professional and solution oriented! Already after the first treatment I felt so much better and after a few more my pains were gone. I highly recommend their service!

    thumb Marija Kovacevic
    maart 15, 2022

    5 star review  I am very happy for finding Fysio2you and meeting with Olivier, the home treatment service is one of a kind. That had been especially important to me due to having back issues limiting my mobility. He is very quick to respond messages and flexible with appointments.

    thumb Deniz Muslu Tarim
    maart 1, 2022

    5 star review  Cannot recommend these guys enough! My boyfriend threw his back out over New Years and they were super quick to respond, and came the next day in spite of a busy schedule. (I’m so sorry I didn’t catch your name as I went out to walk the dog!) My boyfriend went from barely being able to walk, to doing his recommended exercises on the floor within an hour after the home visit. So grateful, thank you!!

    thumb Becky Wicks
    januari 7, 2022
© Fysio2You 2022
Fysio2you wordt beoordeeld met een 5 / 5 op basis van 45 beoordelingen.