Yoga aan huis Amsterdam

Geen tijd om naar een yogaschool te gaan of voelt u zich niet fijn om in een grote groep yoga te doen? Misschien heeft u specifieke vragen waar tijdens de les geen tijd voor is. Onze yogadocent komt naar u toe. Tijdens de sessie bij u thuis heeft u alle tijd om vragen te stellen en kunt u vooraf aangeven waar u behoeften aan heeft. Bovendien kan de behandeling bij lichamelijke klachten helemaal gepersonaliseerd worden en krijgt u tips en adviezen om op te letten in de verschillende asana’s. De yoga sessies kunnen met verschillende doelen worden gegeven. Zo kunt u bijvoorbeeld meer behoefte hebben aan het leren ontspannen van het lichaam, de ademhaling onder controle leren houden bij inspanning of bent u misschien op zoek naar een fijne manier om het lichaam soepel te houden.

Maak online een afspraak met onze Yoga docent Maaike Jansen.