Sportmassage aan huis

 

Maak direct een afspraak

Bij ons kunt u op drie manieren een afspraak maken!

Bel of WhatsApp naar +31612723135.

Stuur een mail naar info@fysio2you.nl

Maak een afspraak online.

Sportmassage

Het doel van een sportmassage is om de spier beter te laten doorbloeden en zo de afvalstoffen te verwerken. Ook wordt het gebruikt om de spieren soepel te houden voor dagelijks gebruik. Dit kan worden toegepast voor en na sportprestaties. Ook wordt sportmassage preventief ingezet om blessures te voorkomen. Ook tijdens een fysiotherapie behandeling kan sportmassage een onderdeel zijn.

Hoe werkt een sportmassage?

Bij een sportmassage wordt stevig gemasseerd. Het bindweefsel wordt los gemasseerd en er wordt goede druk op de spieren uitgeoefend. Ook zal gezocht worden naar de triggerpoints maar deze worden wel wat oppervlakkiger gemasseerd dan bij een triggerpointmassage. Wanneer heb ik een sportmassage nodig? Als je veel sport is het aan te raden om geregeld je spieren los te laten masseren. Hierdoor hou je de boel soepel en kan dit zelfs voor een verhoogde sportprestatie lijden. Ook in de periode dat u bijvoorbeeld traint voor een triatlon of een marathon is dit aan te raden. Verder is ons dagelijkse leven ook een sport dus daarom zou iedereen gebaat zijn bij het regelmatig krijgen van een sportmassage.

WhatsApp chat
© Fysio2You 2019